肝臓の働きが良いとニキビができにくい？

肝臓の働きが非常に良い場合には、ニキビも出来にくいですし、胆汁も生成して十二指腸あたりに排出されているので腸内環境にも影響が出そうです。

 

また肝臓自体は生理前に増えやすい黄体ホルモンが増えすぎた際に壊してくれるためニキビにも関係しているホルモンなだけに肝臓の解毒作用を高めるよりも肝臓をいたわることが大事な事もあるかもしれません。

 

そう考えるとアルコールをよく飲む人に人気のサプリとかありますが、肝臓に良い成分が多いだけにあまりお酒を飲まない人も活用したいですよね。

 

私もアンモニア代謝とかオルニチンサイクルとか少しかじった程度ですが、肝臓をいたわるサプリに興味を持ってしまいました。

 

酵素ドリンクに牡蠣エキスとかオルニチンとか入っているのを探していますが、見かけませんね。

 

世の中に埋もれてしまっているのでしょうか？(笑)

 

酵素ドリンクでしっかり内側からニキビのために良いスキンケアをしていくためには、良質の酵素ドリンクが大事ですよね。

 

酵素というと発酵させることが第一なので、発酵させる食品というのは非常に多岐に渡るから前までは結構野草や野菜や海藻、果物などを発酵させたドリンクを酵素ドリンクとしてある程度区分けみたいに分類されてきましたが、今では青汁系にも似たグリーンスムージーとかも出てきているので、どの辺までを酵素ドリンクという感じで分けるのが難しいですが、グリーンスムージーやアサイースムージーみたいに少しとろみがある感じではなく、茶色の薄いサラッとしている従来通りの酵素ドリンクで人気なのに焦点を当ててみました。